Beiträge aus der Kategorie: Ernährung
Wie gut ist vegane Ernährung?
Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegetarische oder sogar für eine vegane Ernährung. Ein Grund dafür können die Skandale um Gammelfleisch sein, doch oft haben überzeugte Vegetarier die Methoden bei der Tierhaltung und bei ...
>> mehr lesen
Ingwer - eine Pflanze mit vielen Wirkungen
Ingwer kommt in der Küche und als Arzneipflanze vielfältig zum Einsatz und ist sehr gesund. Verwendet wird der unterirdische Hauptspross, das Rhizom der Pflanze. Bereits seit dem 6. Jahrhundert vor Christus wird Ingwer in Indien und in China ...
>> mehr lesen
Diagnose Laktoseintoleranz

Was bedeutet Laktoseintoleranz?

Bei einer Laktoseintoleranz liegt ein Mangel des Enzyms Laktase vor. So kann der Milchzucker (Laktose) im Darm nicht mehr abgebaut werden und verursacht Beschwerden wie beispielsweise Blähungen, Übelkeit ...
>> mehr lesen
Vitamine sind eben sehr wichtig für den Geist und die Sinne
Vitamine sind der ständige Begleiter einer guten Ernährung. Ohne Vitamine würden alle Prozesse im menschlichen Körper nicht mehr funktionieren. Deshalb ist es ratsam, bestimmte Vitamine mit der Nahrung zu sich zu nehmen. Wir haben in diesem ...
>> mehr lesen
Alternativen zu Süßigkeiten. Was tun bei Heißhunger auf Süßkram?
Nicht nur Kinder, sondern auch viele Erwachsene lieben Süßigkeiten. Der Grund dafür sind häufig Gewohnheiten, die bereits in der Kindheit verwurzelt sind.
Kinder werden oft mit Süßigkeiten belohnt und entdecken den Geschmack. Gesunde ...
>> mehr lesen
Winterspeck Ade- Willkommen Low Carb Ernährung
Kaum schickt der Frühling seine Vorboten ins Land, wird es wie jedes Jahr "ernst". Schenkt man den Lifestylemagazinen, Frauenzeitschriften und unzähligen Ernährungsratgebern Glauben, dann hat sie schon begonnen: Die obligatorische Diätralley zur ...
>> mehr lesen
Diabetes
Erläuterung Diabetes Typ 1 Der Diabetes Typ 1 zählt zu den Autoimmunerkrankungen. Hierbei behandelt der Körper eigene Zellen wie ein Feind und greift sie an. Das passiert so lange, bis alle scheinbar „feindlichen“ Zellen zerstört sind. ...
>> mehr lesen
zur Übersicht
MAGAZIN THEMEN