Exotischer Tee-Smoothie
Der Weiße Tee-Smoothie ist vermutlich ein Getränk, welches noch keine große Bekanntheit genießt. Um so empfehlenswerter ist es, diesen einfachen Drink doch einmal selbst zuzubereiten und sich von dem leckeren Geschmack überraschen zu lassen. Außerdem tut man so auch seinem Körper etwas Gutes, da der Weiße Tee entgiftend wirkt und das Immunsystem stärkt.
95 |
KALORIEN [p.P.] |
10 |
MINUTEN [+ -] |
VERFASSER:
Unsername:
Olaf (m)
Mitglied seit:
10.09.2013
Kochpunkte:
Punkte - Anfänger
BEWERTUNGEN:
ZUTATEN:
Angaben für 4 Personen
1 Päckchen(n) Weißer Tee
150 ml heißes Wasser
1 Stück Cherimoya
50 g Joghurt
5 Stück Eiswürfel
1 Stück Karambole
ZUBEREITUNG:
Als erstes brüht man sich aus dem Teebeutel nach Anleitung auf der Verpackung mit 150 ml Wasser einen Tee und lässt diesen abkühlen.
Währenddessen wird die Cherimoya geschält.
Um die Frucht zu entkernen, wird sie zunächst halbiert.
Ist sie von ihren Kernen befreit, kann man sie in kleine Stücke schneiden.
In ein hohes Gefäß die Obststücke, den Joghurt, den abgekühlten Tee und Eiswürfel geben.
Mit einem Stabmixer alles pürieren, bis es eine schaumige Konsistenz annimmt.
Karambole waschen, abtrocknen und in Scheiben schneiden.
Smoothie in ein Glas füllen und mit den Karambole-Scheiben garnieren.
Die Cherimoya sollte richtig reif sein, damit sie besonders intensiv schmeckt. Sie ist reif, wenn die Schale sich leicht eindrücken lässt. Also nach dem Kauf Zuhause ruhig noch etwas nachreifen lassen.
ZUSÄTZLICHE INFOS:
Beilagen: Je nach Geschmack passt weiteres Obst, wie beispielsweise Heidelbeeren oder Erdbeeren, zum Smoothie.
Kategorie(n): Deutschland, Getränke
Schwierigkeitsgrad: leicht
Vorbereitungszeit: ca. 10 min.
Koch- bzw. Backzeit: - min.
Ruhezeit: ca. - min.
– Rezept gefunden auf: www.Alle-Rezepte.com –