Leckeres Rezept für Erdbeeren-Orange-Ananas-Smoothie

Fertiger Smoothie Erdbeeren-Orange-Ananas-Smoothie - Rezept, Bild von kuchen888
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Fast der komplette Tagesbedarf an Vitamin C wird mit einer Orange gedeckt. Auf Grund dessen ist dieser Smoothie sehr reich an Vitaminen und deshalb super als Obstmahlzeit für zwischendurch geeignet. Durch seine süße ist er auch bei Kindern beliebt. Durch die Nutzung von frischem Obst ist der Smoothie äußerst gesund.

Rezept Bewertung:

Bewertung

120

KALORIEN [p.P.]

10

MINUTEN [ca.]

Zutaten für das Rezept

  • 300 g Erdbeeren

  • 2 Stück Orangen

  • 1 Stück Ananas

  • 1 EL optional Ahornsirup

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Zubereitung von Erdbeeren-Orange-Ananas-Smoothie

  1. Erdbeeren waschen und zerkleinern.

  2. Die Ananas halbieren. Im Anschluss schälen und zerkleinern.

  3. Orange in heißes Wasser legen, damit die Schale sich besser löst. Danach schälen und in kleine Stücke schneiden.

  4. Das Fruchtfleisch der einzelnen Obstsorten vermischen und optional einen Esslöffel Ahornsirup hinzufügen.

  5. Im Anschluss alles miteinander pürieren. Fertig ist der Smoothie.

VERFASSER:

Rezeptvideo zu: Erdbeeren-Orange-Ananas-Smoothie

optional Eiswürfel oder crushed ice. Die Erdbeeren können durch Preiselbeeren ersetzt werden.

Zusätzliche Infos zu Erdbeeren-Orange-Ananas-Smoothie

Temperatur: -

Beilagen:

Kategorie(n): Deutschland, Getränke

Besonderheit: fettarm

Schwierigkeitsgrad: leicht

Vorbereitungszeit:

Koch- bzw. Backzeit:

Ruhezeit:

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