Leckeres Rezept für Tropischer Fruchtsalat

Dieser bunte Salat ist eine echte Vitaminbombe.

Rezept Bewertung:

Bewertung

250

KALORIEN [p.P.]

30

MINUTEN [ca.]

Zutaten für das Rezept

  • 500 g Erdbeeren

  • 1 Stück Mango

  • 3 Stück Kiwis

  • 1 Stück Banane

  • 1 Stück Ananas

  • 300 g Johannisbeeren

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Zubereitung von Tropischer Fruchtsalat

  1. Die Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Die mango vom Stielende her mit einem Sparschäler schälen, das Fruchtfleisch rund um den Stein mit einem Messer abschneiden und in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. Die Kiwis schälen, halbieren und den Strunk herausschneiden. in dünne Scheiben schneiden. Die Banane schälen und schräg in Scheiben schneiden.

  3. Von der Ananas oben das Grün und unten eine 2 cm dicke Scheibe abschneiden. Die Ananas aufstellen und die Schale in breiten Streifen abschälen. Verbliebene Augen mit einem Messer entfernen. Die Frucht längs vierteln, die harte Mitte herausschneiden, das Fruchtfleisch würfeln. Die Johannisbeeren waschen.

  4. Das Obst in der Reihenfolge Ananas - Erdbeeren - Banane- Kiwis / Mango einschichten und mit den Johannisbeer-Rispen enden. nach Belieben mit Likör oder Fruchtsirup übergießen und mit Eiswaffeln oder selbstgebackenen Waffeln servieren.

VERFASSER:

Mit Likör oder Fruchtsirup übergießen.

Zusätzliche Infos zu Tropischer Fruchtsalat

Temperatur:

Beilagen: Waffeln

Kategorie(n): Deutschland, Salat

Besonderheit:

Schwierigkeitsgrad: leicht

Vorbereitungszeit:

Koch- bzw. Backzeit:

Ruhezeit:

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