Hummus Rezepte

Leckeres Rezept für Kichererbsenpüree

Eine feine orientalische Vorspeise, die mit Tahin abgerundet wird. Tahin ist eine Paste aus zerstossenen Sesamsamen. Erhältlich ist Tahin bei türkischen Händlern und auch im Naturkosthandel.

KALORIEN [p.P.]

15

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Kichererbsen-Dip Hummus

Orientalische Rezepturen bereichern den Speiseplan. Durch die Vielfalt landestypischer Gewürze, sprechen sie neue Geschmackssinne an. Hülsenfrüchte finden eher selten in unserer Ernährung Berücks

KALORIEN [p.P.]

15

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Hummus mit Tomaten

Einfach verführerisch und perfekt, eine Geschmackskomposition die nach getrockneten Tomaten und dem nussigen Aroma der Kichererbsen besteht. Ein Dipp der mediterranen Küche.

350

KALORIEN [p.P.]

25

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Ala Feee Hummus

Auch ohne Öl kann Hummus lecker sein. Statt des Öl gibt es diesmal Sojajoghurt damit die Masse ihre Konsistenz erhält und dies gibt auch ein eindrucksvolles Geschmacksbild.

275

KALORIEN [p.P.]

10

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Hummus nach türkischer Art

167

KALORIEN [p.P.]

10 

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Mildes Kichererbsenpüree mit Bärlauch

Hummus ist mittlerweile weit verbreitet, weil es frisch und lecker schmeckt und sich schnell zubereiten lässt. Diese Variante ist besonders bekömmlich - toll für alle, die mit Knoblauch und Sesam i

304

KALORIEN [p.P.]

15

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Orangen-Hummus

Frischer Orangen-Hummus, einfach und lecker

335

KALORIEN [p.P.]

25

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Paprika-Hummus

Leckere Variante der beliebten Vorspeise aus dem Orient.

KALORIEN [p.P.]

60

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Hummus mit Kichererbsen

KALORIEN [p.P.]

60

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Hummus selbst gemacht

Leckerer Hummus-leicht und schnell

250

KALORIEN [p.P.]

20

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

Leckeres Rezept für Hummus

Leckeres und einfaches Hummus-Rezept. Ideal als Dipp geeignet.

166

KALORIEN [p.P.]

30

MINUTEN [ca.]

zu diesem Hummus Rezept

REZEPT DES TAGES

Zimthähnchen in Rotweinsauce

Erstellt von: kockschesfn
Kalorien: 390
Zeit: ca. 15 min. >>

NEUESTE FRAGEN

von Steddi*

Wie lange lasse ich die perfekten Nudeln kochen? >>

von Steddi*

Was könnt ihr mir für gute Tipps geben? Ich möchte gerne ein oder zwei Kilo abnehmen. Am besten aber nicht hungern? >>

BELIEBTESTE REZEPTE

Parmesan-Chips mit Guacamole

Erstellt von:
Rezept: leicht
Kalorien: 300
ca. 20 Minuten >>

Kartoffelauflauf mit Champignons

Erstellt von:
Rezept: normal
Kalorien: 465
ca. 25 Minuten >>