Leckeres Rezept für Green Smothie mit Kiwi und Spinat

@ Nitr - fotolia.de Green Smothie mit Kiwi und Spinat - Rezept, Bild von Olaf
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Gesunder grüner Smoothie mit Kiwi, Spinat, Ingwer, Apfel und Limette

Rezept Bewertung:

Bewertung

120

KALORIEN [p.P.]

15

MINUTEN [ca.]

Zutaten für das Rezept

  • 2 Stück Kiwi

  • 1 Stück Apfel, grün

  • 8 Blättchen Blattspinat

  • 1 Stück Ingwer

  • 1 Stück Limette

  • 130 ml Wasser

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Zubereitung von Green Smothie mit Kiwi und Spinat

  1. Kiwi, Apfel und Ingwer schälen

  2. Die geschälten Kiwis, Äpfel, den Ingwer und die Spinatblätter zerkleinern

  3. Die zerkleinerten Zutaten gemeinsam mit dem Wasser und dem Saft der Limette in einen Smoothie Mixer geben und auf höchster Stufe mixen, bis ein dickflüssiger Brei ohne Stücke entsteht

  4. In ein Glas füllen

  5. Mit einem Strohhalm servieren

VERFASSER:

Nach belieben können andere

Mit bunten Strohhalmen sowie Kiwi Scheiben am Glas serviert sieht der Smoothie besonders lecker aus.

Zusätzliche Infos zu Green Smothie mit Kiwi und Spinat

Temperatur: -

Beilagen:

Kategorie(n): Deutschland, Getränke

Besonderheit: schnell

Schwierigkeitsgrad: leicht

Vorbereitungszeit:

Koch- bzw. Backzeit:

Ruhezeit: ca. -

Kommentare zu dem Rezept

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