Leckeres Rezept für Waldbeer-Smoothie

@ Irina Schmidt - fotolia.de Waldbeer-Smoothie - Rezept, Bild von Olaf
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Leckeres Rezept aus Blaubeeren, Brombeeren, Erdbeeren und Banane zum verdicken.

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224

KALORIEN [p.P.]

10

MINUTEN [ca.]

Zutaten für das Rezept

  • 250 g Blaubeeren tiegferoren/ganze Früchte

  • 250 g Brombeeren

  • 250 g Erdbeeren

  • 2 Stück Banane

  • 100 g Zucker oder brauner Rohrzucker

  • 10 cl Zitronensaft/Konzentrat

  • 5 Melisse


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Zubereitung von Waldbeer-Smoothie

  1. Blaubeeren, Brombeeren, Erdbeeren und Banane in einen Standmixer geben und 10 Sekunden rühren.

  2. Zitronensaft, Zucker und 1 Prise Salz zum abschmecken

  3. Servieren und mit einem Melisseblatt garnieren

VERFASSER:

Variationen können mit noch weiteren Beerensorten ergänzt werden.

Dieses Smoothie mit Eiswürfel servieren, dass schmeckt noch frischer.

Was koche ich heute?

Zusätzliche Infos zu Waldbeer-Smoothie

Temperatur: -

Beilagen: Melisse

Kategorie(n): Schweden, Getränke

Besonderheit:

Schwierigkeitsgrad: leicht

Vorbereitungszeit:

Koch- bzw. Backzeit:

Ruhezeit: ca. -

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