Trennkost Rezepte

Die Personen die eine Diät machen, finden hier bei den Trennkost Rezept das perfekte Gericht. Bei der Trennkost ist es wichtig das man Kohlenhydrate und Eiweiße trennt. Der große Vorteil der Trennkost ist, dass man fast alle essen kann und dabei sogar abnimmt.

Natürlich muss man darauf achten, dass man die Trennkost gut zubereitet. Denn wer die Trennung von Kohlenhydraten und Eiweißen nicht beherrscht, wird keine Ergebnisse von der Wage sehen. Deshalb sind sie hier auf dieser Seite genau richtig, denn wenn sie nun runter scrollen finden sie die perfekten Trennkost Rezepte.

Leckeres Rezept für Käse-Spargel-Tortilla mit Blattsalat

Diese Mahlzeit besteht nur aus Eiweiß und ist in einer kurzen Zeitspanne zubereitet. Ist bei Trennkostdiät empfehlenswert.

300

KALORIEN [p.P.]

15

MINUTEN [ca.]

zu diesem Trennkost Rezept

Leckeres Rezept für Milchreis für die Trennkosternährung

Für alle, die trotz Diät auf Trennkostbasis nicht auf ihren heißgeliebten Milchreis verzichten möchten

1250

KALORIEN [p.P.]

5

MINUTEN [ca.]

zu diesem Trennkost Rezept

Bei vielen kommt die berechtigte Frage auf:"Warum nimmt man bei der Trennkost ab?" Das ist ganz einfach zu erklären. Bei der Trennkost wird darauf geachtet, dass man die Kohlenhydrate von den Eiweißen trennt. Denn die Eiweißverdauung ist ganz anders als die von den Kohlenhydraten. Deshalb nennt man es, logischerweise, Trennkost.

REZEPT DES TAGES

Dominosteine

Erstellt von: lissyle
Kalorien: n.a.
Zeit: ca. 45 min. >>

NEUESTE FRAGEN

von Steddi*

Wie lange lasse ich die perfekten Nudeln kochen? >>

von Steddi*

Was könnt ihr mir für gute Tipps geben? Ich möchte gerne ein oder zwei Kilo abnehmen. Am besten aber nicht hungern? >>

BELIEBTESTE REZEPTE

Lammfleisch im Römertopf

Erstellt von:
Rezept: normal
Kalorien: 700
ca. 30 Minuten >>

Arabischer Lammauflauf

Erstellt von:
Rezept: normal
Kalorien: 597
ca. 45 Minuten >>